Suka Olahraga Lari, Maudy Ayunda Rasakan 3 Manfaat Ini

 Kecerdasan Maudy Ayunda dibuktikan dengan diterima di dua universitas bergengsi tingkat d Suka Olahraga Lari, Maudy Ayunda Rasakan 3 Manfaat Ini

Maudy Ayunda (Seno Susanto / tabloidbintang.com)

TABLOIDBINTANG.COM - Cantik, sehat, dan cerdas. Tiga kata ini menempel pada diri Maudy Ayunda. Kecerdasan Maudy Ayunda dibuktikan dengan diterima di dua universitas bergengsi tingkat dunia yakni Harvard dan Stanford.

Maudy Ayunda menentukan Universitas Stanford Amerika Serikat. Ia kuliah di dua jurusan sekaligus yakni Bisnis dan Pendidikan. September mendatang, Maudy Ayunda terbang ke AS dan menimba ilmu selama dua tahun. Terkait rencana terbang, Maudy Ayunda mengaku deg-degan alasannya yaitu ada banyak hal yang mesti dipersiapkan.


“Dari visa pelajar hingga baju apa saja yang mesti dibawa ke sana,” seloroh Maudy Ayunda ditemui usai peluncuran The Color Run Love Tour bersama CIMB Niaga di Senayan Jakarta, belum usang ini. Karena September terbang ke AS, jadwal kerja Maudy Ayunda mesti beres Agustus ini. Di sela kesibukan, Maudy Ayunda menyempatkan untuk berolahraga. Pilihan olahraga Maudy Ayunda jatuh pada lari. “(Olahraga) apa pun yang menciptakan detak jantung meningkat, saya suka. Lari misalnya,” ungkap Maudy Ayunda kepada tabloidbintang.com.

 Kecerdasan Maudy Ayunda dibuktikan dengan diterima di dua universitas bergengsi tingkat d Suka Olahraga Lari, Maudy Ayunda Rasakan 3 Manfaat Ini

Maudy Ayunda (Seno Susanto / tabloidbintang.com)


Menurutnya, tak ada alasan untuk tidak berolahraga. Kalau Anda tipe morning person, silakan work out pada pagi hari. Kalau Anda bukan morning person, ada joging atau lari malam-malam bersama komunitas. Kalau enggak dapat enggak makan nasi tapi ingin tetap sehat, Anda dapat beralih ke nasi merah. “Kuncinya bekerjsama mengenali diri sendiri, sih,” imbuh Maudy Ayunda yang menekuni olahraga lari semenjak beberapa tahun terakhir. Ia bahkan ikut program lari massal termasuk The Color Run. “Lari bareng, main serbuk warna, kemudian diabadikan di medsos. Seru banget,” ujar pelantun “Tiba-Tiba Cinta.”


Bagi Maudy Ayunda, lari bukan untuk gaya-gayaan. Lari juga bukan untuk mengikuti tren supaya tampak kekinian. “Lari itu olahraga yang cenderung memacu denyut jantung, menciptakan saya bahagia. Sebagai penyanyi jikalau di atas panggung dituntut tampil energik. Saya dapat punya daya tahan prima salah satunya lewat olahraga khususnya lari. Lari bareng teman juga menghangatkan kebersamaan. Biasanya sebelum ikut color run saya latihan lari dengan treadmil,” pungkas Maudy Ayunda. The Color Run Love Tour bersama CIMB Niaga sendiri digelar pada 13 Oktober 2019 berpusat di Gelora Bung Karno Jakarta.

(ray / ray)

Rekomendasi

Let's block ads! (Why?)



from Berita Gosip Terbaru Hari ini, Kabar Artis Terkini - Tabloidbintang.com kurang lengkap baca artikel nya di samping https://ift.tt/31D0QqB

Berlangganan update artikel terbaru via email:

0 Response to "Suka Olahraga Lari, Maudy Ayunda Rasakan 3 Manfaat Ini"

Post a comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel